octubre 2012

ENVEJECIMIENTO Y ANTIOXIDANTES

El control del síndrome metabólico (obesidad, diabetes, intolerancia a la glucosa, dislipidemia o aumento de colesterol en sangre e hipertensión arterial) con dieta adecuada y ejercicio físico (además de los fármacos prescritos por el médico), la regulación de la exposición solar con fotoprotectores y ropa, o mantener un equilibrio emocional en nuestra vida de relación, son las principales estrategias para posponer el envejecimiento humano. Últimamente se habla mucho del papel

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MAMÁ Y GONZALO GARRIDO

El día 20 de octubre tuve la oportunidad de ver en directo en la Sala El Sol a una banda que nunca pude olvidar y que desaparecieron de mi vida unos cuantos años: Mamá. Supe de su existencia por una compañera de 1º de Medicina, allá por el inicio de los 80 que tenía una amiga que a su vez salía con el batería del grupo…y así pude escuchar temas

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11 LUGARES MARAVILLOSOS DE MADRID

Qué difícil hacer un post a Madrid!. Es mi ciudad, por lo que he decidido escribir varios sobre ella, este es el primero….Madrid es una mezcla de sensaciones, está repleta de recuerdos de mi juventud, que además se desarrolló en la movida madrileña, de sensaciones asociadas a lugares y amigos que desaparecieron prematuramente, de lugares maravillosos, donde además se come de forma cardiosaludable y no tanto :-). Madrid es una

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