hola.com

 

Tiempo de viajes…llévatelo contigo!!

PROHIBIDO SALIR SIN ESTE PLAN

 

NO VIAJÉIS SIN ESTA GUIA MÁGICA

En 45 minutos el cuerpo siente el cambio, se suda muchísimo y después de terminar esta rutina lo que se desea es seguir y repetir.

Visión general del “machaque perfecto y controlado”

 

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=qs5SPVI03kw[/youtube]

 

El Fitness del Hotel Pudong en Shangai

 

 

Piscina en el hotel en Shangai

 

 

Llegó el momento de planificar los viajes de invierno, puentes, fines de semana, navidades y fin de año. Aparece el miedo a perder el ritmo de los entrenamientos.

Me he puesto manos a la obra  y le he pedido a Fátima, nuestra Entrenadora Personal ayuda!!!

Textual: tengo algunos viajes para navidades, en los hoteles a los que voy hay fitness, ¿qué hago????

Con tanto ir y venir …OLVIDO LAS RUTINAS, ¡H E L P   M E !

Vamos, no dudó en dirigirse al “rincón de los especiales” y : ¡a darle!

 

Estando de viajes ¡no paremos!

 

 

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