Ir al fitness no siempre debe de ser más de lo mismo.
Hay días que el cuerpo pide “evasión”, pero metidos en la rutina “infernal”, se suele actuar en automático y diario repettimos los mismos pasos, los mismos ejercicios. Sí, los hacemos siempre igual.
Pues he hecho un gran esfuerzo intentando cambiar un poco la rutina; he empezado hace poco, a la vuelta de vacaciones, y en vez de terminar mi clase con Fátima de Fitness, ducharme, desayunar y marcharme, decidí bajar a una sala en donde siempre escucho risas y buen ambiente, acompañado todo esto de buenísima música.
Eran las ¡8.00 am! Esto fue lo que encontré
Resulta que los malabarismos que realizan los del Cirque du Soleil no sólo los hacen ellos, sino también en mi Gym!.
Se llama Jukari Fit to Fly, ¡ya, ya!, y tan “fly”!!!, que con ayuda de trapecios los que participan, se lo pasan en grande volando!
Es, por lo que me dicen, un gran ejercicio cardiovascular que sudas de lo lindo, o sea que para los excesos del veranito que todavía los notamos en los pantalones y faldas, no está mal.
He decidido asistir a la siguiente clase, ¿saldré viva???, mejor dicho: Saldré o me quedaré mas clases???
Os lo contaré!!






Hola, soy Alicia Romay, periodista y relaciones públicas de Reebok Sports Club Madrid y La Finca, apasionada del deporte y de otros muchos placeres que ofrece la vida. EL GYM DE ALICIA Y... será, a partir de ahora, no sólo tu mejor compañero de viaje para entrenar de la mano de los mejores personal trainers, sino que también te acercará a otros mundos llenos de novedades, sensaciones y sabores. A cualquier hora, desde cualquier lugar y sólo a un 'click' tendrás clases de Pilates, Zumba, Fitness… y también las últimas noticias en gastronomía, viajes, motor, decoración y mascotas. Sé que tu tiempo es preciado y por eso, y para que estés al día, me ocuparé de contarte lo más novedoso y lo mejor. ¿Te apuntas?