Esta parte del organismo, por detrás parece que no preocupa mucho, pero todos conocemos artistas y famosos que hasta los tienen asegurados.

Esta zona es un musculo que sufre las modificaciones como el resto de la parte del organismo  por la edad o cambios de peso.

Los glúteos son los músculos del final de la espalda, están recubiertos por las nalgas (es principalmente la capa grasa que los recubre), los forman tres tipos diferentes el mayor, medio y menor.

Los glúteos son músculos que tienen una función concreta, la de mantener la postura,  ayuda a mejorar la postura al estar de pie, evitando problemas de espalda, por lo que no solo tienen  un objetivo estético.

Principales problemas:

Celulitis y acumulo de grasa:

La celulitis es uno de los aspectos más antiestéticos de los traseros, el acumulo de grasa en los adipocitos de la zona, provoca los huequitos o agujeritos, tanto a simple vista o al presionar la zona, estos acúmulos de grasa son irregulares, lo que da imagen de deformidad.

El acumulo de grasa puede provocar un aumento del tamaño de los glúteos, algunas veces agradecido si esta grasa esta en la medida justa y bien posicionada.

Aunque la mayoría de las veces el exceso de grasa suele ser antiestético, un trasero demasiado grande tampoco es bonito.

Estrías

El aumento del tamaño de los glúteos, puede provocar la formación de estrías esto ocurre cuando el volumen es repentino y rápido.

La piel se estría o rompe, provocando una cicatriz de la parte interna de la piel, estas estrías  una vez que aparecen son difíciles de cicatrizar y la acción es cuando son recientes, aunque lo ideal es prevenirlas, esto se consigue manteniendo la piel hidratada continuamente.

Traseros caídos y planos

Los glúteos son músculos, si no se ejercitan pierden su fortaleza y turgencia, así se hacen más planos y cae, ya que es un musculo en vertical en la que la ley de la gravedad actúa en contra suya.

La forma de una pierna musculada, acaba en un glúteo redondo y fuerte.

Por supuesto la forma redondeada viene marcada por factores genéticos.

Aunque en realidad lo que cae es la nalga que es la parte grasa que se sobrepone al musculo, unas nalgas muy delgadas con un glúteo sin fortalecer da resultado a un trasero plano.

Soluciones:

Para los problemas de grasa y celulitis

Aparatología, LPG, RADIOFRECUENCIA, COMPEX

Al tratarse de un músculo  recubierto de grasa, si esta está en exceso o mal posicionada la aparatología servirá para alisar los antiestéticos acúmulos grasos, si estos no son uniformes.

Los aparatos como LPG endermologie, VELA Smooth, actúan en forma de rodillos absorbiendo  a la vez lo que provoca la movilidad de estos acúmulos adiposos, evitando nódulos.

En este vídeo vemos a Sonia de EGO CENTRE, pasando el LPG Endermologie por unos glúteos, este aparato necesita ponerse una malla fina para evitar la punción de la piel y actuar más profundamente.

La radiofrecuencia, actúa tanto a nivel superior como más profundo, calentando internamente estas partes y provocando la contracción muscular y el estimulo de producción de colágeno, ayudan a mejorar sobre todo la turgencia de la piel a nivel médico THERMAGE, es el mejor instrumento de radiofrecuencia, generalmente con una sesión una vez al año es suficiente.

La radiofrecuencia en los centros de estética es menos potente lo que obliga a realizar más sesiones, normalmente 10 sesiones suelen ser  las recomendadas.

Infiltraciones de productos para disolver el exceso de grasa

El exceso de grasa puede disolverse inyectando directamente sustancias como:

Aqualix o Lipostabil, al inyectarse estos productos se disuelve la grasa interna y se elimina posteriormente en la eliminación de los desechos vía linfática o digestiva.

Son productos de uso exclusivo médico ya que se ha de ser experimentado para inyectarlos (directamente en la grasa) al tener alguna posibilidad de efecto secundario, y saber inyectar en la profundidad y zona adecuada.

Suelen componer fosfatidilcolina, un derivado saponificado de la soja que actúa disolviendo la grasa, que se transforma en toxina para ser eliminada posteriormente.

Cosméticos

Los cosméticos que recomiendo suelen ser los mismos que nos sirven para eliminar la celulitis de las piernas, lo más importante en el momento de decidirse usar un producto de este tipo es la constancia, insistir cada día, ya que ayudar a que la crema o el cosmético en general sea más activo, la piel se hace más receptiva, es por ello que en el momento de comprarlo, si eres una persona que vas siempre con prisas, ni plantearse una crema que necesite mucho masaje, por muy buena que te aconsejen, ya que al final, no es eficaz por que los tubos se quedan a medias.

Si vas  a usar una crema de noche, yo aconsejo después de la ducha por la mañana, ponerse un fluido o una ampolla que sea muy fácil de absorber.

Los componentes, varían, cremas con carnitina (la molécula quemagrasa por excelencia) cafeína (en la justa medida, ya que un exceso de cafeína puede dar efecto contrario y rebote), cada marca patenta sus activo con diferentes extractos que suelen ser vegetales, como la salvia, el fucus (ojo, las personas con hiper o hipotiroidismo, por su alto contenido en Yodo) castaño de indias, hiedra o guaraná.

Alguna marcas como Rodial, hacen cremas especificas para el  “final de la espalda”.

PARA LOS PROBLEMAS DE CULO PLANO Y CAÍDO

Como ya he dicho antes, la genética tiene un papel fundamental en este punto, ya que es parte de la propia forma del musculo.

Rellenos para mejorar el volumen, de propia grasa y de hialurónico.

En manos de médicos estéticos, se pueden inyectar sustancias para mejorar el volumen, algunos médicos prefieren inyectar ácido hialurónico.

Otra técnico es utilizar la grasa de extraída de otra parte del organismo, después de una liposucción y reposicionarla en las zonas perdidas.

Ambas soluciones son temporales.

Prótesis

Igualmente como las prótesis mamarias existen unas prótesis especificas para las nalgas y mejorar el volumen de las mismas.

Se inyectan desde el pliegue interno de las nalgas de modo que la cicatriz queda escondida entre estas.

Ejercicios para fortalecer los glúteos

Los ejercicios para fortalecer los glúteos es el sistema más efectivo, ya que a la vez que se elimina grasa en exceso fortalecerán el musculo glúteos.

Algunos ejercicios, levantando la pierna lateral.

Igualmente en una postura en cuatro patas y la pierna doblada en 90º se levanta lateralmente procurando no mover el resto del cuerpo.

En la misma postura que la anterior y la pierna estirada, levantar la con el talón mirando hacia arriba, realizar el mismo movimiento con la pierna doblada.

Compex:

Este aparato u otros de este tipo envían pequeños impulsos eléctricos que provocan una contracción de los músculos, gracias a los electrodos distribuidos por toda la zona.

Se trata en cierto modo un método de gimnasia “pasiva”.

Medias y fajitas Push up.

Casi todas las marcas fabricantes de ropa interior, disponen de medias, fajas y braguitas con los soportes necesarios para dar volumen y aguantar los glúteos.

También existen ahora unos textiles con los que se elaboran estos productos que llevan en su composición unos liposomas englobados en el mismo tejido conteniendo sustancias adelgazantes, con principios activos parecidos a los de las cremas anticelulíticas.

Cosméticos, Bumb lift.

Sobre cosméticos parecidos a los anticelulíticos, Rodial elabora uno especifico para levantar el trasero.

El trasero de las brasileñas

La parte de la anatomía más envidiada de las brasileñas es su parte trasera.

Forma parte de su constitución genética, de su alimentación y de sus costumbres diarias.

La estructura del cuerpo forma parte de la propia tipo genético.

La alimentación rica en calorías tanto, en grasas como en proteínas, aumenta el volumen de las nalgas.

Las costumbres, el baile como la samba, es un puro ejercicio de glúteos, lo que hace que esa musculatura sea fuerte, ya que el movimiento es continuo en esa zona.

El tipo de ropa  que usan también hace que los traseros se vean más protuberantes.

Etiquetas: acumulo de grasa, Aparatología, Bumb lift, celulitis, COMPEX, CULO PLANO, GLÚTEOS, hialurónico, Push up, RADIOFRECUENCIA, trasero de las brasileñas, Traseros caídos

Esta entrada se publicó el Viernes, 6 julio, 2012 a las 7:07 por farmaciameritxell y está archivada en Consejos de Salud, Curiosidades que afectan a la Salud. Puedes seguir cualquier comentario en esta entrada a través del feed RSS 2.0.Puedes dejar un comentario, o hacer un un trackback desde tu propio blog.