y por una vez, voy a usar el blog para ampliar / contestar / replicar alguno de los ¡siempre! apasionantes comentarios a textos anteriores. Mi reticencia se debe a que no me gustaría que el blog se solapara con el consultorio, también presente en nuestro portal de Hola.com, pero la verdad es que me estimulan tanto que no quiero dejarlos pasar.

- Empezando por los últimos comentarios, me lanzo con uno sobre la venta de protectores solares en invierno. Es muy cierto que no se encuentran por todas partes, como en verano, pero existe un lugar donde siempre hay stock: ¡las farmacias! En ellas hay marcas estupendas como La Roche Posay, Avène, Vichy, Isdin, etc., que ofrecen protectores muy útiles para el día a día. No sólo eso: marcas como Clinique, Origins o Clarins venden “protectores urbanos”, es decir, protectores solares pensados para llevar en el día a día de la vida en la ciudad. Y, por cierto, el peligro del sol en invierno no es tanto el de quemarse (lo cual, excepto en la montaña, es complicado), sino de que en el día a día – más aún con estos inviernos actuales, tan cálidos y soleados – la piel sigue recibiendo radiación ultravioleta y no tiene tiempo de recuperarse de las agresiones del verano.

- Ahora, quiero pedir perdón públicamente a Concha Verdugo por haber caído en un anglicismo y tecnicismo, ¡todo a la vez! al hablar de cremas de mass market. ¡Lo siento! Este es un concepto de marketing y se refiere al canal de venta del llamado “gran consumo”: droguerías, perfumerías no selectivas e hipermercados. Son marcas excelentes (y cada vez mejores) como Nivea, L’Oréal Paris, Vitesse, Garnier, Dove, Yacel, Bioclinic, etc. De verdad, presento mis excusas: no debería haber colado un término tan especializado como éste.

- Lamento dar un disgusto a quien piensa que el tratamiento con cremas anticelulíticas debe durar un mes. ¡Ojalá! Es verdad que algunos se venden como programas intensivos para catorce días o para el famoso mes, pero lo cierto es que si se quiere obtener algún resultado, lo mejor es usarlos a diario, sobre todo si se aplican mediante un pequeño masaje, lo que activa la circulación. Que, es, al fin y al cabo, uno de los pilares más importantes en la lucha contra la piel de naranja, ¡aunque sería estupendo que fuera sólo ese!

Me pregunta una amiga si debe ponerse protección solar ahora, en pleno invierno. Sinceramente, sí.

En España, como en todos los países de sol, pensamos que la protección solar se practica sólo cuando nos tumbamos al sol con el ánimo exclusivo de tostarnos. Ahí es cuando evitamos las quemaduras. El resto del año, lo que debemos hacer es poner freno a la radiación ultravioleta A, la que causa arrugas y manchas. Por eso, en invierno también hace falta cuidarse.

¿Cómo? Con maquillajes o cremas que contengan filtro solar para las pieles sin problemas. Pero para las que tengan problemas de manchas, es mucho mejor asegurarse y usar un filtro específico que tenga protección anti UVA reforzada. De esta forma, no sólo impediremos que la piel siga recibiendo radiación (y, por tanto, formando nuevas manchas y acentuando las existentes), sino además, al crearle un escudo cutáneo, daremos oportunidad a la piel de regenerarse. Cuando le damos tregua, ella solita pone en marcha excelentes sistemas de reparación para recuperarse de todos los sufrimientos anteriores, ¡que siempre le viene bien!

Así que la próxima vez que salgas a la calle a aprovechar estas cálidas mañanas de invierno del calentamiento global… ¡no te olvides proteger cara, escote y manos!

Las cremas de cuerpo, para que hidraten de verdad, han de aplicarse en todo el ídem una o dos veces al día. Los productos anticelulíticos, masajearse diariamente desde los tobillos hasta la cintura. Los productos solares deben aplicarse generosamente, en una capa gruesa, para que ofrezcan la seguridad deseada.

Si es así, ¿me quiere explicar alguien por qué narices las cremas de cuerpo, los anticelulíticos y los solares vienen en tamaños entre 150 y 200 ml? Es decir, ¡pequeños, muy pequeños! ¡Demasiado pequeños!

Estoy harta de esos minibotes para el uso corporal. Y no sólo porque yo sea tamaño XXL, con lo cual un anticelulítico, bien aplicado, no me dura más allá de una semana, sino porque me parece una falta de atención. No tengo ni ganas, ni tiempo, ni dinero, de renovar el fondo de armario cosmético cada dos semanas, y me gusta tener siempre mi hidratante de cuerpo a mano, para darme cuando y como quiero sin ir espachurrando el bote para intentar arrancarle las últimas gotas de crema. Como periodista, me toca las narices recomendar el uso diario y constante de un anticelulítico si se quieren ver efectos, sabiendo que son (a) caros y (b) pequeños. Sinceramente, sueño con una buena crema de cuerpo que venga en un minibarrilito y que me dure varios meses. ¡Que soy muy vaga y me da mucha pereza tener que salir a comprar constantemente!

Al final, es difícil no decantarse por la opción cada vez más mayoritaria: cremas de mass market, que vienen en tamaños de 500 ml. y no dejan el bolsillo hecho trizas. Y además, ofrecen una calidad estupenda. Y me permiten ponerme crema hasta en las pestañas sin sentir mala conciencia económica…

En uno de los comentarios al último de mis textos, una lectora pedía trucos para prolongar la duración del perfume. Lo cierto es que no quiero que el blog se convierta en un sustituto de los artículos de belleza, pero dado que las fragancias son uno de los regalos más populares de las fiestas, no puedo evitar transmitir algún pequeño consejillo.

En primer lugar, hablaré de prolongar la duración del perfume. Pero no sobre la piel, sino en su frasco, ¡porque las fragancias caducan! Conviene guardarlas en un lugar fresco y oscuro. A no ser que se vaya a usar a diario, es mejor tenerlas más o menos ocultas para evitar que se estropee antes de tiempo. Como el vino, el perfume evoluciona, pero al contrario que éste, no lo hace para mejorar, sino todo lo contrario… Y si crees que no te las vas a poner más que dos o tres veces en tu vida, mejor pasa parte del contenido a un atomizador, guárdalo en un sitio oscuro, y regala el frasco a quien lo vaya a aprovechar. Sería una pena que se estropeara, pues el perfume no es precisamente barato.

Las fragancias duran más sobre la piel grasa que sobre la seca. Por ello, usar la crema corporal perfumada más la fragancia alcohólica prolonga su duración. ¿Otro truco? Hidratarse la piel con una crema de un aroma neutro y vaporizar el perfume sobre ella, repartiéndola con movimientos suaves. En el cajón del despacho, ¿por qué no guardar crema perfumada en vez de la tradicional crema de manos? También hidrata y, a la vez, da buen aroma.

El pelo es un buen soporte para la fragancia, especialmente en el caso de las melenas largas. Y si la ropa es resistente (nada de tejidos de seda, organza o similares) se puede vaporizar sobre la misma. Un buen truco es extender el perfume en un pañuelo o bufanda, lo cual transporta el aroma con suavidad. Pero, ¡insisto!, cuidado con el tejido. Hay telas que no soportan el alcohol de la fragancia, y el precio a pagar son manchas imposibles de quitar.

Y, desde luego, nada tan práctico como llevar un atomizador de bolsillo. Finalmente, la mejor forma de prolongar la fragancia es tener la posibilidad de hacer algún retoque ocasional. Pequeño, discreto, ¡y eficaz!