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mayo, 2009


28
mayo 09

HALO

Inspiración. Alegría. Ternura. Todo esto es lo que despertó en mí una de las últimas canciones de la cantante estadounidense Beyoncé. Su canción Halo es una oda a la pureza y plenitud que sólo es capaz de darse en el amor humano. Escuchar sus notas me ha hecho sentir esperanza. Esperanza al pensar que el amor humano es profundo, que da sentido a la vida, que hace vivir. Te transforma en un gran bien para el otro.  Esperanza porque aunque alguna vez el corazón haya sido herido puede volver a amar y no dudar. Bendita resistencia.

 

 ”Halo“ en español significa  ”aura”, ese anillo de luz que rodea la cabeza de los santos o figuras sagradas en las pinturas religiosas. Se puede también comprender como un símbolo de majestad o gloria que rodea a una persona y nos hace sentir reverencia y sentimientos puros.  Por eso esta canción rescata la esperanza en el amor.  La esperanza de que el amor entre un hombre y una mujer va y debe ir más allá del deseo sexual, de los institntos. Enamorarse es una cosa. Amar, otra. El amor que se vuelve espiritual es una amor que se autotrasciende a sí mismo. Un amor que es consciente que cada uno es “gracia”, regalo para el otro. Que sabe que el otro es todo lo que necesita. Contigo soy pleno hasta los huesos y hasta el cielo. 

No he podido evitar pensar en mi esposo Charles. Estamos celebrando 13 años de matrimonio y este es el día en que sigo viendo su “halo”. ¿Te pasa a ti lo mismo?

Seguimos juntos hacia el amor‼ 

 

 

 


26
mayo 09

LOS GARABATOS DE DIOS

Dolor. Esto es lo que he experimentado en los últimos días. Confusión. También. Diversos acontecimientos se han conincidido para que la emoción de la tristeza me invada. Ya lo sé. La tristeza no es positiva. No te conduce a nada más que al vacío. Sin embargo, Dios tiene sus métodos con cada persona. En mi caso me obliga a investigar hasta encontrar ejemplos de fortaleza en la vida de otros. Como es el caso de Olga Benjano. Cuando veas este video querrás comprar todos sus libros. Mientras tanto en mí la tristeza ha desaparecido.

 

¡Seguimos juntos hacia el éxito!


24
mayo 09

LAPIZ DE LABIO

El de color rojo es mi favorito. Pero tengo opciones de rosa, bronce, y “naked” como le llaman en inglés. En lo personal no me gusta ver a una mujer sin lápiz o barra de labios. Creo que realmente ilumina nuestros rasgos y nos hace femeninas. El lápiz de labio que llevo hoy es de un rosa triste. Como triste me siento yo.  No me gusta discutir con las personas. En especial personas que estimo.  Sin embargo, a veces las relaciones humanas no se pueden controlar, por lo menos, como yo quisiera. ¿Te ha pasado alguna vez que pones todo de tu parte en una relación? 

 A veces pienso que la sensibilidad en el corazón de las mujeres se ha perdido demasiado. Hemos dejado de usar lápiz de labio. Especialmente aquellas mujeres que se mueven en la esfera de los negocios.  El famoso dicho que dice :”negocios son negocios y el amor no cabe aquí” parece cumplirse en esta situación. ¿Tú crees que las cosas deben ser así? ¿No te causa tristeza?

 

A pesar de todo, ¡seguimos juntos hacia el éxito!


22
mayo 09

EL MUNDO VISTO EN FEMENINO

Así se llama mi blog. Es la misma frase con la que nació mi primera página personal en la red www.sheilamorataya.com . La página que me dió la gran oportunidad a convertirme en un bloguera de ¡Hola! Cuando Mercedes Urrea se comunicó conmigo para darme la noticia, todo mi mundo quedo iluminado. ¡Fui feliz! ¿Quién no ha leído alguna vez esta fabulosa revista?   Considero un verdadero logro estar entre sus escritores. Y voy a eso. Esta mañana me reuní con Julia. Además de creer que tengo una nueva amiga, también pienso que he encontrado una gran aliada para los negocios. Julia me hablaba esta mañana de las maravillas de ser un bloguero . A medida que nuestra conversación  profundizaba le dije: “Pero Julia, ¿a quién le interesará saber lo que a mí me pasa en la vida diaria?” “¡En eso mismo radica la belleza de tener un blog!” me respondió. “Estás relatando lo que te pasa en tu vida y los lectores te conocen humanamente y empiezas a tener muchos amigos.” ¿Amigos? A mí me encanta tener amigos.

Hoy y gracias a esa inspiración que me dio mi nueva amiga Julia, decido darle un giro diferente a este blog. Te hablaré de mí. De mis preocupaciones: como la que tengo en este momento de un hermano que no puede conseguir trabajo desde hace ocho meses.  De mis miedos, ¿será un éxito mi nuevo portal www.sheylaonline.com? De mis frustraciones, ¿por qué si hago todo lo que esta a mi alcanze para bajar de peso no logro hacerlo? De mis sueños, ser una voz de éxito para la mujer en el mundo. ¿Te imaginas si se cumplen los deseos de mi corazón?  De mi matrimonio y mi vida como mamá, ¡el más grande de los retos y de los éxitos! En fin , gracias a Julia hoy estoy tomando un camino diferente. ¿Tu qué opinas?

¡Seguimos juntos hacia el éxito!


18
mayo 09

LIBERA TUS METAS HOY


Enseñar a volar.jpg
Llegar a convertirse en lo que se es profesionalmente nace desde sus primeros orígenes en un momento focal de la juventud. Ese deseo que se despliega entonces se llama vocación.  ¿Recuerdas cómo descubriste tu vocación? En mi caso, tenía 13 años cuando comprendí que mi destino era convertirme en una experta en desarrollo personal. Soñaba con enseñar a volar en los cielos de la vida. Todo comenzó por la preocupación que mis padres sentían ante mi timidez y mi poca habilidad para abrirme con las personas. Desde entonces me inicié en un largo y fatigoso camino hacia mi llamado, mi meta y mi sueño y al pasar de los años no me queda la menor duda que aquel sueño que deseaba tener de niña era lo que estaba destinada a ser: Coach Sheyla.

Hoy y a través de la lectura de este post quiero invitarte a visitar mi nueva página www.SheylaOnline.com. En ella te presento sobre todo mi propia filosofía producto de todos esos años vividos con las personas, los diferentes países a los que viajo con mis conferencias y mis experiencias con los medios de comunicación radio, prensa y televisión. Esta página significa para mí una forma de autotrascendencia y de dar gracias a la vida por el privilegio de haberme elegido para hacer lo que profesionalmente hago.


 
Por supuesto que nunca sería quien soy ahora sin el apoyo de mis padres que siempre estuvieron ahí. Confiando en mí y aplaudiendo cada uno de mis logros. Este sitio de alguna manera quiere brindar un homenaje a ellos. Sobre todo a mamá. Sobre todo a papá. Te invito a brindar conmigo en mi nuevo sitio www.SheylaOnline.com.  En este sitio encontrarás lectura para las diferentes áreas de tu vida como mujer, soltera, esposa, madre, profesional y muy pronto artículos de interés para la mujer divorciada. Además podrás escuchar mis podcast junto a expertos en diferentes áreas humanas y ubicados en diferentes partes del mundo. Te invito a ser parte de este portal creado especialmente para ti que eres mujer. No olvides inscribirte a mi boletín de noticias ¡Vivir a tope! que te motivará cada mes con información importante para tu vida. ¡www.SheylaOnline.com te da la bienvenida y te invita seguir camino al éxito!


18
mayo 09

NO TE DETENGAS

VIDEO EN INGLES

Como coach profesional mi tarea no es dar las soluciones a mi cliente. Un coach sabe que su cliente tiene las soluciones para cualquier situación frente a la que se encuentre. En medio de una gran crisis, tú tienes la solución. En medio de tu inseguridad, tú tienes la solución. En medio de la más desesperada de las situaciones tú tienes la solución.  No te detengas. Vas a llegar a esa  meta.

En los últimos días he tenido el privilegio de asistir a diferentes mujeres en el camino de su vida. Sus historias tocan profundamente mi corazón. Deseo que su vida se convierta en una vida de primera clase. Para ello hace falta mucha fe, determinación y confianza en sí mismo.

Este video me parece perfecto para alentarles y quizá para alentarte a ti si pasas una crisis o si sientes que jamás vas a alcanzar tu sueño.

Tú eres la felicidad, ¡no te detengas!   www.sheylaonline.com


14
mayo 09

CONTROL EMOCIONAL

 


Flor y mariposa.jpg
Como coach y conferencista al final de un taller siempre se me acerca un grupo importante de mujeres para preguntarme qué hacer cuando se enojan, pues se dan cuenta que están destruyendo la relación con su marido e hijos. Existen técnicas para el manejo del estrés y el enojo; sin embargo, antes de que te puedas y te quieras controlar cuando algo te molesta, es necesario que navegues mar adentro de ti misma y te hagas preguntas como las siguientes:

¿cómo está mi vida hoy?; ¿me hace feliz?

¿pienso en el daño que voy a causar antes de enojarme?

Si sé que voy a explotar, ¿qué me impide controlarme?

Muchas mujeres explotamos muchas veces porque la carga de trabajo y familia se nos va haciendo pesada y no nos damos el tiempo para crear espacios para estar un momento a solas con nuestro yo.

Otras veces explotamos y lloramos precisamente porque no hay cuidado interior de una misma; la meditación, la oración, la lectura de un libro espiritual pueden ayudar mucho.

Recuerdo que en una ocasión fui a una clínica ayurveda para encontrar mi dosha, pues después de tanto tiempo no encontraba mejoría para mi cansancio y para mi sobrepeso. No se me olvida  la conclusión a la que me llevo este doctor al darme mi diagnóstico: “lo que pasa es que usted lleva una vida muy agitada”. Me preguntó como si lo supiera: ¿es católica? A lo que respondí  que sí. “Entonces quiero que empieze a rezar el rosario todos los días para empezar a serenar su organismo”. ¡Ya te imaginarás que no podía creer lo que estaba escuchando! Sin embargo seguí su consejo y me ayudo muchísimo.

Te recomiendo lo mismo. Si eres una mujer a la que le cuesta controlar su temperamento, trata de identificar por medio de las preguntas de más arriba qué es lo que te molesta. Luego  plantéate hacer un poco de meditación u oración para cuidar tu interior que te traerá serenidad a tus neuronas y felicidad a tu corazón.

 

 


13
mayo 09

UNA CIENTIFICA PROMOTORA DE LA PAZ

La doctora Jill Bolte Taylor es una brillante intelectual, científica y neuroanatomista de la Universidad de Harvard. ¿Por qué la he seleccionado para este post? Te invito a escuchar su presentación en este video para saberlo.

La doctora dice en su exposición haber experimentado el nirvana. La felicidad absoluta. Para los hijos de la fe y desde mi humilde punto de vista experimentó la separación del cuerpo y el alma. La felicidad absoluta. Llegar a Dios. San Agustín lo expresa muy bien:”nos has creado para ti Señor y nuestro corazón estará inquieto hasta que no descanse en ti”.

Que tú y yo no necesitemos un ataque al cerebro para ser instrumentos de paz. 


8
mayo 09

EL AMOR DE MAMA EN MI VIDA

Relación
Mamá. Piensas en ella y te preguntas: ¿qué te digo? Y esa voz en tu interior te responde: Nuestra relación ha sido difícil. Ha mejorado con los años. ¡Qué bueno! ¿Serán todas las relaciones madre-hija así? 
Bendito Dios que tienes una mamá viva a quien puedes expresarle estas cosas que todavía a veces te molestan. ¡Animo! Mamá siempre te comprende.
 
Conflicto-Crecimiento
 
¿Dónde estamos hoy tú y yo? Te asalta otra pregunta. La voz en tu interior te responde una vez más: No sabría decírtelo.  Eres mi madre y te quiero.  Tengo años de pensamientos y deseos acumulados en mi corazón y en mi cabeza. Quiero poder decirte lo que significas para mí. No me sale nada. Conflicto. Frustración. Enojo.  La convivencia ha sido difícil. Conocerte, conocerme.  Amarnos. Te amo.  
 
Gratitud 
 
Tu comida. ¡Cómo la disfruto! Te recordaré por ello. Siempre mi corazón bailará al pensar en tus chilaquilas*,  en tu leche poleada con turrón, en tus panes con pollos. Gracias mami por cocinar con tanto amor para tu marido, para mis hermanos, para mí. Para tus nueras, para tus amigos, para mis amigas, para tus alumnas. Gracias por tu sazón que alimentó nuestras vidas.

Valores
 
Ahora vivimos en países diferentes. Vienes a visitarme. Te vas. La casa se queda vacía cuando te vas. La cocina te extraña. Yo te extraño. Fuiste el primer ser humano que me amó. Y además contigo aprendí a cocinar. La cocina es algo que tristemente en la mujer tan ocupada de hoy va desapareciendo. Tu me enseñaste a amar intensamente cocinando. Así es como mejor amas tú. ¡Cuánto amor hay en nuestra casa! Te doy gracias por iniciar a tu nieta y por haberme iniciado a mí en el arte de la cocina.
 
Amor Eterno
 
¿De qué se trata todo esto? Es difícil expresar el amor a una mamá. Y hoy me obligo a hacerlo.  I love you mami.  Gracias por la vida.  Gracias por la educación. Gracias por el ejemplo de trabajo bien hecho. Gracias por el valor de la fortaleza. Gracias por aceptarme tal y como soy.  Gracias por aceptar el que yo no quiera hacer lo mismo para ti. Llegará el día. ¡Hoy!
Mami, hoy te acepto tal y como eres.  Que Dios te pague tu amor, tu entrega y tu servicio. Mi amor por tí también será eterno.  
 
¡Feliz Día de las Madres!!                        Mi mamá Hilda de Morataya 


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5
mayo 09

MAMA CARLOTA, VIUDA,TETRAPLEJICA Y CON FE

 

Te presento a una mujer maravillosa que desde mi punto de vista vale mucho la pena conocer. Carlota Ruiz de Dulanto es una mujer española, profesional de IBM de España, exitosa. Una mujer normal, dirás. No tan pronto. Hoy día Carlota es tetrapléjica, viuda y madre de tres niñas, la última nacida con derrame cerebral.

En mayo celebramos en los Estados Unidos y Latinoamérica a las madres. El que te presento es un modelo excepcional, sobre todo en cuanto a la forma en que esta mujer decidió vivir sus valores y hacerle frente a la crisis.

Algunas de sus frases: “Vivimos para trascender, vivimos para la eternidad”.

“Las niñas se han dado cuenta de que no sólo existe lo que vemos, que hay otra dimensión”.

“Tienen que pasar cosas en la vida para darte cuenta que Dios está ahí”.

Por lo pronto, ante semejante ejemplo de heroismo he aprovechado para preguntarme si estoy aprovechando cada crisis de mi vida para crecer. Tú, ¿qué opinas?

¡Que tú y yo seamos tan maravillosas, dulces, sencillas y fuertes como Carlota! 

 


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