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noviembre, 2011


14
noviembre 11

ESTAR PRESENTE

¿Has leído el libro UNA NUEVA TIERRA de Eckhar Tolle? Si no lo has hecho, te lo recomiendo. Se puede decir que soy muy old fashion cuando se trata de recomendar libros. Creo que este hombre es un cristiano no declarado, un científico brillante y un filósofo nato. Su libro es profundamente iluminador, especialmente en momentos en que se puede estar pasando una crisis. Yo he pasado muchas. Y como coach, soy testigo de las crisis de identidad y de sentido por la que pasan mis clientes o coachees. Nada me gusta más como estar PRESENTE para cada uno de mis clientes con todo mi corazón, mi menta y mi adn o cada célula de mi cuerpo.

Tolle habla en su libro sobre esta cualidad,  la PRESENCIA.  ¿Qué significa estar PRESENTE? El autro atribuye esta cualidad al simple acto de apagar el pensamiento y acompañar al otro cuando esta en el medio de una tormenta mental en la que predominan las emociones negativas. Un coach, debe de volverse experto en esto. Hay quienes vienen a un coach, inconcientemente buscando esto, alguien que este AHI. PRESENTE para poder de alguna manera posar su cabeza sobre la suavidad de una almohada, cuando quizá se tiene sueño o se esta muy cansado, o simplemente se necesita de algo blando en lo que apoyarse. …

Pero no sólo un coach debe de volverse experto en estar PRESENTE. Nos urge a todos. Esos vacíos y cansancios existenciales son la enfermedad que provoca la vida demasiado agitada, las luces, las copas y las modas. El mundo material pesa mucho y si no se hace un espacio conciente para visitar el mundo interior, donde vive la verdadera esencia de lo que es cada uno, pues es lógico que se enferme uno de vacío o hastío existencial.

Casi terminamos el 2011 y el 2012 promete un gran remedio para los buscadores de sentido. Sin embargo no hará su efecto si antes no se obliga con ahínco a uno mismo, a crear esos especiales dentro de la agitada y mundanal vida.

Si te gusto mi post, no dejes de seguirme en Twitter o Facebook o Google Plus, que cuando tengo un tiempo, salgo de mi mundo interior y escribo algunas cosas.

 


11
noviembre 11

EVOLUCIONANDO AL RITMO DE LA EXPERIENCIA

Me gusta mucho una frase de el escritor Eckhart Toller que dice que “la vida nos pone en el camino de las experiencias que más necesitamos para la evolución de nuestra conciencia”. Estoy de acuerdo con ella y te puede pasar, que tengas que leer esta frase varias veces antes de comprenderla. Es de una profundidad enorme .  Es una frase tan densa y sabia que me atrevo a decir que sólo aquellos que ya han despertado a lo que son pueden encontrar la riqueza que encierra.  No le doy más vueltas.

Mucha gente viene al coaching, pensando que el coach tiene la respuesta a sus problemas; otros confunden el coaching con la terapia y otros hacen las preguntas al coach para que este les diga lo que que deben de hacer.  Me gusta trabajar con clientes que vienen al coaching porque tienen claro que en ese momento loa vida les esta planteando una tarea, o les hace un llamado, o se encuentran en medio de una crisis que no saben exactamente como resolver. Están claros en cuánto a que quieren responder o salir del embotelladero pero no saben, cómo exactamente hacerlo. Entonces el coach se convierte en su lámpara, en un ángel de la guarde o inclusive en un alter ego que esta ahí, para ayudarles a evolucionar en el proceso de su propia conciencia.

Me apasiona por todo esto y muchas cosas más que no he contado, ser una coach. Me apasiona trabajar con gente que ya se ha despertado, o la que se quiere despertar y aún no lo sabe, pero lo percibe y por eso va y busca un coach.

Cada experiencia que toque afrontar en la vida es necesaria para crecer, para llegar a ser quién se es más allá de un cuerpo físico, unas apariencias, una posición económica o un trabajo.

Este día he reflexionado mucho en torno a esto y no puedo evitar preguntarme, ¿en quién me estoy convirtiendo con esta experiencia? ¿en quién te estás convirtiendo tu?


10
noviembre 11

¿Qué hay detrás del éxito de una persona?

Sin duda alguna, la gente que tiene éxito y ha trabajado para lograrlo, sabe perfectamente lo que significa el esfuerzo.  No todas las personas persiguen el éxito, así como no todas las personas trabajan esforzándose.  Vivir en los Estados Unidos y haberme convertido en consejera  y coach en este país, me ha dado la oportunidad de conocer de primera mano diveras nacionalidades, formas de vivir la vida y responder al trabajo. He conocido personas de orígenes humildes que han creado un imperio millonario haciendo comida; a otros que sin mayores estudios han logrado tener su propia empresa de limpieza y a una mujer que a los doce años despertó a la oportunidad de el sueño americano y ahora esta construyendo su propia edificio en el que funcionará su clínica dental con todos los avances de la tecnología. Todas ellas me inspiran y despiertan mi admiración para lograr mi propio sueño, el que todavía no termina de concretarse.  Por ello mismo insisto en seguir aplicando esta frase que leí en algún lado: una paciencia infinita produce resultados inmediatos.

Y como en los blogs se vale desviarse, vuelvo y concluyó lo que yo creo que se esconde detrás del éxito de una persona:

  1. -Un profunda convicción de ser suficiente(I’m enough) para lograr el sueño. La persona no se compara ni mira lo que esta haciendo alguien más.
  2. Una ética profesional que muchas veces es hasta romántica. Es decir,  la brújula de principios son muy importantes para estos triunfadores.
  3. El sentimiento de trascendencia. Querer dejar una huella de oro. Eternizarse.
  4. 12 horas de trabajo o más. Algunos les cuesta el amor, a otros los amigos, pero siempre hay aquellos que logran un equilibrio, producto de la meditación en cuánto a prioridades.
  5. Resistencia al fracaso. Humildemente creo que sin esto y estando dispuesto a comprender para qué sirven los fracasos en la vida profesional, nadie puede saborear el éxito de la misma manera.
  6. Ahora me gustaría que compartieras conmigo y los lectores lo que tú piensas que hay detrás de una persona que tiene éxito.

 

 

 

 

 


8
noviembre 11

PENSANDO EN TI.

Un coach esta simple y sencillamente para ayudarte a ser más feliz. O si no te interesa todo esto de la felicidad un  coch puede ayudarte a desempañar el parabrisas de tu vida. Muchas veces, lo que uno persona necesita es únicamente es esto. Esta muy claro que nadie puede correr a la velocidad de 60 millas por hora, con un parabrisas empañado por la lluvia. Necesariamente hay que bajar la velocidad y esto provoca que llegues tarde a una cita, o que nunca llegues o que simplemente cambies de opinión. La cuestión es que todos esos cambios pueden dejarte con un profundo sentido de infelicidad. Entonces, el coach, como tu compañero, alter ego o escucha esta ahí para ayudarte a salir de dudas y tomar las mejores decisiones.

Esta es sólo una pequeña nota para decirte que sigo aquí y que si no he escrito las últimas dos semanas es porque mi práctica de coaching me deja muy poco tiempo libre. Pero siempre, estoy pensando en tí y en las mejores formas de ayudarte a ser más feliz. Como dice Robert Louis Stevenson, “no hay deber que descuidemos tanto como el deber de ser felices”. Como tu coach estoy aquí para recordártelo. ¡MUa!