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Acerca de…

Hola, soy Vanesa Romero.
De pequeña mi gran pasión era el atletismo, siete años dedicados en cuerpo y alma a este deporte que me dio muchas alegrías.
Con 17 años me marché a Madrid y en este instante comenzó mi carrera profesional. Trabajé como modelo protagonizando campañas nacionales e internacionales, portadas de revistas… un día empecé a trabajar en la tele, como presentadora y actriz.
Descubrí mi verdadera pasión:
SER ACTRIZ....Y en eso estoy.
Un beso a todos!

agosto, 2012

31 agosto
28

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Olvídate…pero no te olvides

¡¡¡Buenassssss!!! ¿Cómo habéis amanecido? ¿Qué es lo primero que os habéis dicho esta mañana? ¡¡¡Qué por fin es viernes… jajaja!!! Por cierto, ¿Cómo  estáis? Por este lado bastante bien, la verdad es que ha sido una semana muuuy pero que muuuy intensa…no he parado de hacer cosas me faltaban horas al día, pero si os soy sincera estoy contenta porque he conseguido disfrutar a pesar de TODO el follón  y mis momentos malos (que los he tenido obviamente como todo el mundo ) los he controlado bastante bien jejejje… Voy consiguiendo dominar mi mente, el no dejarla que me manipule el día, como siempre os he dicho es una cuestión de entrenamiento y uno tiene que ir a favor de uno mismo y no en contra. Sé que todos los días pueden ser  maravillosos, todos los días tenemos la oportunidad de empezar de nuevo de crecer y eso es algo increíble. ¿Cómo  se presenta vuestro fin  de semana? ¿Estáis de vuelta de las vacaciones? Mi finde  se me presenta muuuy bien el lunes os contaré. Quería daros las gracias a TODOS por todas las cosas tan bonitas que me decís, me carga las pilas el saber que os estoy ayudando de alguna manera. Me hace feliz.

 

 
 
 
 
 
 
 
Olvídate… pero no te olvides…
Olvídate del día cuando esté nublado,
pero no te olvides de tus horas de sol.
Olvídate de los tiempos que te han derrotado,
pero no te olvides de las victorias que has ganado.
Olvídate de los errores que ahora no puedes cambiar,
pero no te olvides de las lecciones que has aprendido.
Olvídate de las desgracias que has tenido,
Pero no te olvides de las alegrías que has vivido.
Olvídate de los días cuando estabas solo,
pero no te olvides de las sonrisas que has recibido.
Olvídate de los planes que no salieron bien,
pero no te olvides SIEMPRE de TENER UN SUEÑO
 
 
 
 
 
 
 
Mi look: pantalón, cinturón y camiseta de  Zara, zapatos de Purificación López, pulseras de mi colección InmaryJo by Vanesa Romero(www. vanesaromero.es) y sombrero de Blanco.
 
 
 
 
 

 

¡¡¡FELIZ FIN DE SEMANA Y NO OS OLVIDÉIS DE SONREÍR!!!

 

Reflexión del día: Preocúpate más por tu carácter que por tu reputación. Tu carácter es lo que realmente eres, mientras que tu reputación es solo lo que los otros creen que tú eres. Dale Carnegie

29 agosto
24

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Despidiendo el mes de agosto…

 

 
¡¡¡Buenassss!!!  Ya estamos a miércoles. ¡Madre mía que rápido pasa el tiempo! A mi las horas se me pasan volando, si es que parece que fue ayer cuando comenzaba el verano y ya estamos despidiendo el mes de agosto… Por eso, debemos aprovechar cada instante de nuestra vida. Por eso, tenemos que estar presentes en cada cosa que hagamos y no dejarnos llevar por nuestras circunstancias externas. Una de las cosas que más me gusta es sonreír y ver sonreír a los demás. Es que una sonrisa puede cambiar una situación, está llena de energía, se contagia como la gripe. Salgamos hoy a la calle con nuestra mejor sonrisa contagiemos a la gente … jejeje  ¿Cómo lleváis la semana? Yo con bastante lío, pero de lo que nunca me olvido es de sonreír, le sienta bien al alma.
 
 
 
 
 
 
 
La vida es una obra de teatro que no permite ensayos…
Por eso, canta, ríe, baila, llora
y vive intensamente cada momento de tu vida…
… antes que el telón baje
y la obra termine sin aplausos.
 
¡Hey, hey, sonríe!
Más no te escondas detrás de esa sonrisa…
Muestra aquello que eres, sin miedo.
Existen personas que sueñan
con tu sonrisa, así como yo.
 
¡Vive! ¡Intenta!
La vida no pasa de una tentativa.
 
¡Ama!
Ama por encima de todo,
ama a todo y a todos.
No cierres los ojos a la suciedad del mundo,
¡no ignores el hambre!
Olvida la bomba,
pero antes haz algo para combatirla,
aunque no te sientas capaz.
 
¡Busca!
Busca lo que hay de bueno en todo y todos.
No hagas de los defectos una distancia,
y si, una aproximación.
 
¡Acepta!
La vida, las personas,
haz de ellas tu razón de vivir.
 
¡Entiende!
Entiende a las personas que piensan diferente a ti,
no las repruebes.
 
¡Eh! Mira…
Mira a tu espalda, cuantos amigos…
¿Ya hiciste a alguien feliz hoy?
¿O hiciste sufrir a alguien con tu egoísmo?
 
¡Eh! No corras…
¿Para que tanta prisa?
Corre apenas dentro tuyo.
 
¡Sueña!
Pero no perjudiques a nadie y
no transformes tu sueño en fuga.
 
¡Cree! ¡Espera!
Siempre habrá una salida,
siempre brillará una estrella.
 
¡Llora! ¡Lucha!
Haz aquello que te gusta,
siente lo que hay dentro de ti.
 
Oye…
Escucha lo que las otras personas
tienen que decir, es importante.
 
Sube…
Haz de los obstáculos escalones
para aquello que quieres alcanzar.
Mas no te olvides de aquellos
que no consiguieron subir
en la escalera de la vida.
 
¡Descubre!
Descubre aquello que es bueno dentro tuyo.
Procura por encima de todo ser gente,
yo también voy a intentar.
¡Hey! Tú…
ahora ve en paz.
Yo preciso decirte que… TE ADORO,
simplemente porque existes.
 
 
Charles Chaplin
 
 
 
 
Mi look: pantalón de Stradivarius, camiseta de Zara, zapatos de Hakei
 
 
 

 

 

¡¡¡FELIZ MIÉRCOLES A TODOS Y NO OS OLVIDÉIS DE SONREÍR!!!

 
Reflexión del día: La vida no es un problema que tiene que ser resuelto, sino una realidad que debe ser experimentada. Soren Kierkegaard
27 agosto
20

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Un día maravilloso…

¡¡¡Buenasss!!! Un lunes más llega a nuestras vidas, vamos a ser buenos anfitriones y vamos a recibirlo con nuestras mejores galas: con la mejor sonrisa, la mejor actitud y los mejores pensamientos… Vamos hacer de este  lunes un día maravilloso, único e irrepetible. ¿Suena bien, eh? Es que no sabéis lo importante que es empezar el día con pensamientos positivos, si nos estamos quejando constantemente atraeremos quejas, si desconfiamos vendrán más desconfianzas a nuestras vidas, etc… Ya sabéis que uno recibe lo que da. Asi que vamos a dar lo mejor de nosotros para que la vida también nos dé lo mejor.  Por cierto,  ¿qué tal fué el fin de semana? El mío muy bien, el viernes me fuí con unos amigos al Karaoke y no sabéis lo bien que me lo pasé… Jijijiji… Ha sido un fin de semana completo: diversión y relax a partes iguales. ¿Y el vuestro?

 

 

LA PARÁBOLA DEL MATRIMONIO

 
Cuenta una vieja leyenda de los indios Sioux que una vez llegaron hasta la tienda del viejo brujo de la tribu, tomados de la mano, Toro Bravo, el más valiente y honorable de los jóvenes guerreros, y Nube Alta la hija del cacique y una de las más hermosas mujeres de la tribu.
- Nos amamos – empezó el joven.
- Y nos vamos a casar – dijo ella.
- Y nos queremos tanto que tenemos miedo. Queremos un hechizo, un conjuro, un talismán. Algo que nos garantice que podremos estar siempre juntos. Que nos asegure que estaremos uno al lado del otro hasta encontrar a Manitú el día de la muerte.
- Por favor – repitieron – ¿hay algo que podamos hacer?
El viejo los miró y se emocionó de verlos tan jóvenes, tan enamorados, tan anhelantes esperando su palabra.
- Hay algo…- dijo el viejo después de una larga pausa -. Pero no sé…es una tarea muy difícil y sacrificada.
- No importa – dijeron los dos-. Lo que sea – ratificó Toro Bravo.
- Bien -dijo el brujo-. Nube Alta, ¿ves el monte al norte de nuestra aldea? Deberás escalarlo sola y sin más armas que una red y tus manos, y deberás cazar el halcón más hermoso y vigoroso del monte. Si lo atrapas, deberás traerlo aquí con vida el tercer día después de la luna llena. ¿Comprendiste?
La joven asintió en silencio.
- Y tú, Toro Bravo – siguió el brujo – deberás escalar la Montaña del Trueno; cuando llegues a la cima, encontrarás la más brava de todas las águilas y, solamente con tus manos y una red, deberás atraparla sin heridas y traerla ante mi, viva, el mismo día en que vendrá Nube Alta…¡salgan ahora!.
Los jóvenes se miraron con ternura y después de una fugaz sonrisa salieron a cumplir la misión encomendada, ella hacia el norte, él hacia el sur…. El día establecido, frente a la tienda del brujo, los dos jóvenes esperaban con sendas bolsas de tela que contenían las aves solicitadas.
El viejo les pidió que con mucho cuidado las sacaran de las bolsas. Los jóvenes lo hicieron y expusieron ante la aprobación del viejo las aves cazadas. Eran verdaderamente hermosos ejemplares, sin duda lo mejor de su estirpe.
- ¿Volaban alto?- preguntó el brujo.
- Sí, sin duda. Como lo pediste… ¿y ahora? – preguntó el joven- ¿los mataremos y beberemos el honor de su sangre?
- No – dijo el viejo-.
- Los cocinaremos y comeremos el valor en su carne – propuso la joven-.
- No – repitió el viejo-. Harán lo que les digo: Tomen las aves y átenlas entre sí por las patas con estas tiras de cuero… Cuando las hayan anudado, suéltenlas y que vuelen libres.
El guerrero y la joven hicieron lo que se les pedía y soltaron los pájaros. El águila y el halcón intentaron levantar vuelo pero solo consiguieron revolcarse en el piso. Unos minutos después, irritadas por la incapacidad, las aves arremetieron a picotazos entre si hasta lastimarse.
Este es el conjuro…
-Jamás olviden lo que han visto. Son ustedes como un águila y un halcón; si se atan el uno al otro, aunque lo hagan por amor, no sólo vivirán arrastrándose, sino que además, tarde o temprano, empezarán a lastimarse uno al otro. Si quieren que el amor entre ustedes perdure, vuelen juntos pero jamás atados.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Mi look: vestido y cinturón de Zara, botas de Hakei y cinta de la cabeza de Blanco…
 
 
 
 
¡¡¡FELIZ LUNES A TODOS Y NO OS OLVIDÉIS DE SONREÍR!!!
 
 
 
Reflexión del día: El amor es el único deporte que no se suspende por falta de luz. Noel Clarasó
 
 
 
 
24 agosto
29

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Vida…

¡¡¡Buenasssss!!! ¿Qué tal estáis ? Ya es viernes, el fin de semana está a la vuelta de la esquina y eso suena muuuuuy bien… Yo con ganas de descansar un poquito… ya sabéis que el finde lo suelo utilizar para cargar pilas, para resetear el disco duro, hacer limpieza mental, necesito buscar mis momentos de relax que taaaaanto  me gustan, es que se ha convertido para mí en una necesidad vital, tenemos demasiados ruidos externos y a veces sin darnos cuenta nos perdemos por el camino. Ayer pensaba en lo curiosa que es la vida… a veces no entiendes ciertas cosas y creo que no hay que buscar un por qué,  el por qué vendrá con  el tiempo y ahí encontraremos el sentido de muchas cosas. Como dijo Steve Jobs en su discurso en Stanford… ‘Con el tiempo te darás cuenta de cómo se conectan los puntos’. ¿Cómo se presenta vuestro  fin de semana? ¿Seguís de vacaciones?

 
 
 
 
 
 
 
VIDA
 
 Texto de Charles Chaplin
 
Ya perdoné errores casi imperdonables.
Intenté sustituir personas insustituibles y
Olvidar personas inolvidables.
 
Ya hice cosas por impulso,
Ya me decepcioné de personas
Que pensé que nunca me decepcionarían
Pero también yo decepcioné a alguien.
 
Ya abracé para proteger,
Ya reí cuando no podía.
Ya hice amigos eternos,
 
Ya amé y fuí amado,
Pero también,
Ya fuí rechazado.
Ya fuí amado y no supe amar.
 
Ya grité y salté
De tanta felicidad,
Ya viví de amor
e hice juramentos eternos
Pero fallé muchas veces.
 
Ya lloré oyendo música y viendo fotos.
Ya llamé sólo para escuchar una voz,
Ya me apasione por una sonrisa.
 
Ya pensé que me moriría de tanta tristeza
 
Tuve miedo de perder a alguien especial (y acabé perdiéndolo) !Mas sobreviví!
 
Y todavía vivo!
 
No paso por la vida…
Y usted también no debería pasar. VIVA!!!
 
Es bueno ir a la lucha con determinación,
abrazar la vida con pasión,
perder con clase y vencer con osadía.
porque el mundo pertenece a quien se atreve
LA VIDA ES MUCHO
para ser insignificante”
 
Chaplin
 
 
Mi look: mono y sombrero de Blanco, zapatos de Mango, pulseras de mi colección InmariJo by Vanesa Romero y cinturón de Zara.
 
 
 
¡¡FELIZ FIN DE SEMANA A TODOS!!
 
 
 
Reflexión del día: Si quieres vivir una vida feliz, átala a una meta, no a una persona o a un objeto. Albert Einstein
 
 
 
21 agosto
21

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Las algas y sus propiedades

¡¡¡Buenasssss!!! ¿Cómo lleváis la semana? ¿Estáis disfrutando de las cosas que estáis haciendo? ¿O la la mente está haciendo más acto de presencia que nunca? Le damos el protagonismo nosotros mismos, ya sé que a veces es complicado, las circunstancias externas influyen mucho, pero tenemos que aprender a calmarla, debemos nutrirla con pensamientos positivos al igual que tenemos que nutrir nuestro cuerpo con alimentos sanos. ‘Somos  lo que comemos’.  ’Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento’.

Hoy he querido retomar el tema de la alimentación macrobiótica, para que cada vez sepáis un poquito más sobre ella y así también descubráis ciertas propiedades que tienen los alimentos. En esta dieta una parte fundamental son las algas, una gran desconocida para muchos, pues bien hoy quiero hablaros de ellas. 

Las algas marinas son un componente muy importante dentro de la alimentación macrobiótica. Se considera que constituyen uno de los grupos de alimentos con mayores valores nutricionales del mundo. A modo de ejemplo, en comparación con vegetales de quinta la especie “kelp” contiene 150 veces más iodo y magnesio. La especie “dulse” es 30 veces más rica en potasio que la banana y es 200 veces más rica en hierro que la remolacha. El “nori” iguala a las zanahorias en vitamina A y duplica las proteínas contenidas en algunas carnes animales. El “hijiki” (spagetti) contiene 14 veces más calcio que la leche entera.
 
Las mayoría de las algas marinas contienen abundantes vitaminas, minerales, proteínas y oxígeno (debido a la gran cantidad de clorofila que contienen). Contienen una mínima cantidad de grasas, con lo cual agregan poquísimas calorías. Las algas contienen fundamentalmente vitaminas A, B1, C, E y vitamina B12. Considera que constituyen uno de los grupos de alimentos con mayores valores nutricionales del mundo.
 
Las algas marinas accionan directamente sobre la sangre, haciéndola más alcalina si ésta es muy ácida y reduciendo excesos de grasa y mucosidades almacenadas. El kombu y el wakame (y otras especies de color bien oscuro) contienen algina, un ácido que transforma metales tóxicos en el intestino en sales que son fácilmente eliminadas del cuerpo. En un estudio realizado en la universidad de Montreal se demostró también la habilidad de algunas algas de eliminar algunas sustancias radioactivas del organismo.
 
Existen alrededor de 10.000 especies diversas de algas. Debido a su concentrado contenido de minerales y nutrientes, se pueden consumir diariamente en la dieta macrobiótica pero sin superar un 5-10% del porcentaje total de la comida.
 
Las siguientes son las algas más utilizadas en la macrobiótica y sus contenidos en minerales:
 

LAS ALGAS Y SUS PROPIEDADES

 
 
Agar agar sirve para desintoxicar el organismo y ayuda a perder peso
 
 
 
Ensalada de pepino con arame. El arame se emplea para favorecer la circulación sanguínea y luchar contra la hipertensión
 
 
 
Dulse aporta mucho hierro, ayuda a combatir la anemia es rica en potasio, vitamina C y provitamina A
 
 
 
Hijiki contiene mucho hierro también tiene mucho fósforo, contiene antioxidantes, protege la vista y ayuda a la piel
 
 
 
Musgo de Irlanda es antiinflamatorias de las mucosas digestivas. Se utiliza para problemas gástricos
 
 
 
Kelp tiene muchos minerales y oligoelementos
 
 
 
 
Kombu es depurador del organismo, baja la tasa de azúcar en sangre, combate la hipertensión, contiene aminoácidos
 
 
 
Nori  es buena para el crecimiento del pelo y las uñas
 
 
 
Wakame ayuda al equilibrio del sistema  nervioso , se útiliza en enfermedades pulmonares y en el asma . Disminuye la tensión y reduce los metales pesados
 
 
Espero que os haya gustado y os haya resuelto algunas dudas.
 
 
¡¡FELIZ MIÉRCOLES A TODOS Y NO OS OLVIDÉIS DE SONREÍR!!
 
Reflexión del día: Cuida tus pensamientos porque se volverán palabras. Cuida tus palabras porque se transformarán en actos. Cuida tus actos porque se harán costumbre. Cuida tus costumbres porque forjarán tu carácter. Cuida tu carácter porque formará tu destino, y tu destino, será tu vida.  Gandhi
 
20 agosto
59

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No existen límites…

 

 ¡¡¡Buenassss!!! ¿Qué tal el fin de semana? El mio muuuy bien, de relax total, lectura, piscina, paseo, ensayo… Este fin de semana he estado pensado que muchas veces somos nosotros los que nos ponemos nuestros propios límites  para hacer ciertas cosas y creo que con esfuerzo e ilusión se pueden conseguir cosas maravillosas. Si cuando éramos pequeños alguien nos dijo que cantábamos fatal, dibujábamos  muy mal, que ésto no era lo nuestro…  nos lo creíamos y a lo mejor hemos ido con esa cancioncilla el resto de nuestra vida… y os puedo asegurar que trabajando y dedicándole tiempo se puede cantar, dibujar, etc… Por eso desde aquí os animo a que no os creáis  nada de lo que la gente os diga y que en esta vida se puede conseguir lo que uno quiera,  el único límite nos lo ponemos nosotros

 
¿Cómo se presenta la semana ? La mía con bastante lío, pero haga lo que haga, lo voy a hacer disfrutando y viviéndolo intensamenete, ya que a veces vivimos sin vivir . ¿Seguís de vacaciones?
 
 
Un hombre murió intempestivamente…
Al darse cuenta vio que se acercaba Dios, quien llevaba una maleta consigo…
Y le dijo:
 
- Bien hijo mío, es hora de irnos…
 
El hombre asombrado le preguntó a Dios…
- Ya? Tan pronto?  Tenía muchos planes…
 
- Lo siento hijo… Pero es el momento de tu partida
 
- ¿Qué traes en esa maleta?
 
-Tus pertenencias…
 
- ¿Mis pertenencias? ¿Son mis cosas, mis ropas, mi dinero?
 
-Lo siento hijo. Las cosas materiales que tenías nunca te pertenecieron… Eran de la tierra.
 
- ¿Traes mis recuerdos?
 
-Lo siento hijo, esos ya no vienen contigo, nunca te pertenecieron. Eran del tiempo…
 
- ¿Traes mis talentos?
 
- Lo siento hijo pero esos nunca te pertenecieron… Eran de las circunstancias
 
- ¿Traes a mis amigos, a mis familiares?
 
- Lo siento hijo pero ellos nunca te pertenecieron. Eran del camino
 
- ¿Traes a mi mujer y a mis hijos?
 
- Lo siento hijo ellos nunca te pertenecieron. Eran de tu corazón
 
- ¿Traes mi cuerpo?
 
- Lo siento hijo…. Ese nunca te perteneció. Ese era del polvo
 
- Entonces, ¿traes mi alma?
 
-Lo siento hijo pero ella nunca te perteneció… era mía
 
Entonces el hombre lleno de miedo arrebató a Dios la maleta y al abrirla se dio cuenta que estaba vacía…
 
Con una lágrima de desamparo brotando de sus ojos, el hombre le dijo a Dios
 
-¿Nunca tuve nada?
 
- S i… hijo mío… Cada uno de los momentos que viviste fueron sólo tuyos… La vida es sólo un momento… Un momento todo tuyo. Disfrútalo en su totalidad… Que nada de lo que crees que te pertenece te detenga…
 

VIVE EL AHORA

 
 
Mi look : pantalón y camisa Zara, zapatos Hakei, cinta del pelo Blanco , pulseras de mi colección InmaryJo by Vanesa Romero
 
 
 

¡¡¡FELIZ LUNES A TODOS Y A SONREÍR !!!

 

 
Reflexión del día:  Un optimista siempre encuentra una oportunidad en cada calamidad. Un pesimista siempre encuentra una calamidad en cada oportunidad. Winston Churchill
17 agosto
35

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Gracias a TODOS

¡¡Buenasss a todossss!! ¡¡Qué ya estamos a viernes!! Hoy quiero empezar el post dandoos las gracias a todos por todas las cosas tan bonitas que me decís, no sabéis lo que me alegra  que este blog que está hecho desde el cariño y el amor os esté ayudando, me da un chute de energía increíble saber que lo que escribo os sirve para que cada día seáis un poquito más felices. En eso consiste esta vida, ¿ no ? En ser feliz. Esa tiene que ser nuestra principal meta, cada día tenemos la oportunidad de conseguirlo, la felicidad está en nuestro interior y no hay que buscarla fuera, fuera solo hay demasiado ruido que nos distrae, nos confunde  y nos desvía de nuestro camino. Tenemos que intentar mirar a la vida con el prisma de la felicidad e ir a favor nuestra y no en contra. A todo esto, ¿Cómo se presenta vuestro fin de semana ? ¿Seguís de vacaciones?  El mio se presenta bien, tranquilo y mis vacaciones están a la vuelta de la esquina…yujuuuuuu ya me queda muy poquito.

 
 
 
 La felicidad es la certeza de no sentirse perdido. Jorge Bucay
 
 
 
 
La felicidad es darse cuenta que nada es demasiado importante. Antonio Gala
 
 
 
 
No está la felicidad en vivir, sino en saber vivir. Diego de Saavedra Fajardo
 
 
 
 La felicidad para mi consiste en gozar de buena salud, en dormir sin miedo y despertarme sin angustia. Françoise Sagan
 
 
 
 
“¡Qué cosa tan extraña es la felicidad! Nadie sabe por dónde ni cómo ni cuándo llega, y llega por caminos invisibles, a veces cuando ya no se le aguarda.” Henrik Johan Ibsen
 
 
 
“No llores porque terminó, sonríe porque sucedió”Autor: Desconocido


“En todos los caminos, siempre hay un desvío para ir a la felicidad.” Pacoyo
 

La felicidad no es un sentimiento, es una decisión”.
 
 
Mi look: falda y camiseta de Zara, botas Hakei, pulseras de mi colección InmaryJo by Vanesa Romero
 
¡¡¡FELIZ VIERNES Y FELIZ FIN DE SEMANA Y NO OS OLVIDÉIS DE SONREÍR!!!
 
 
Reflexión del día : Lo que importa verdaderamente en la vida no son los objetivos que nos marcamos, sino los caminos que seguimos para lograrlos. Peter Bamm
15 agosto
83

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La que se avecina

¡¡¡Buenassss a todossss!!! Ya  estamos a miércoles, qué rápido pasan los días. ¿Cómo va la semana? La mia muy bien, como ya os conté, el lunes fue mi último día de grabación y la verdad que fue un día muy bonito, un día muy especial, por eso hoy quería compartirlo con todos vosotros… Es curiosa la sensación que tengo, es una mezcla de alegría, tristeza …jajaja … Sí, soy  un gazpacho de emociones ahora mismo. Es que me encanta mi trabajo, disfruto mucho interpretando, amo mi profesión… Por eso cuando termino temporada siempre me pasa lo mismo, que me da muuuucha penaaaa. Sé que tengo suerte detrabajar en lo que me gusta y lo valoro cada día. Simplemente hoy os quería decir que nunca os olvidéis de cuáles son vuestros sueños, no los perdáis nunca de vista, porque os puedo asegurar que los sueños se pueden hacer  realidad. ¡¡Qué bonito es soñar!! 

 

 
La posibilidad de realizar un sueño es lo que hace que la vida sea interesante. Paulo Coelho
 
 
 
 
Nunca desistas de un sueño. Sólo trata de ver las señales que te lleven a él. Paulo Coelho
 
 
 
 
 Si es bueno vivir, todavía es mejor soñar, y lo mejor de todo, despertar. Antonio Machado
 
 
 
 ¡¡Con Nacho Guerreros!! 
 
 
En la vida humana sólo unos pocos sueños se cumplen; la gran mayoría de los sueños se roncan. Enrique Jardiel Poncela
 
 
 
En la zona de maquillaje… Sí, como veís nos lo pasamos muy bien…jajaja…
 
 
Yo he vivido porque he soñado mucho. Amado Nervo
 
 
 
Os presento a alguna gente del equipo, sin ellos nada de lo que hacemos sería posible. Además llevan muchos años con nosotros. Mónica (sonido), Rebeka (script), Jose (cámara), Javi ( cámara ) y Mónica (maquillaje)
 
 
No te rindas, por favor no cedas, aunque el frío queme, aunque el miedo muerda, aunque el sol se esconda, y se calle el viento, aún hay fuego en tu alma, aún hay vida en tus sueños. Porque la vida es tuya y tuyo también el deseo, porque cada día es un comienzo nuevo, porque esta es la hora y el mejor momento. Mario Benedetti
 
 
Fue un día de muchos besos… En esta foto estoy con Silvia ( la que nos peina en la serie ) ¡¡Cómo la quiero!!
 
 
 
Aquí con mi Eva… La conozco desde ‘Aquí no hay quien viva’ y ella es una de mis mejores amigas. Soy muy afortunada de tenerla a mi lado
 
 
 
 
 
 
 Con la primaaaaa, nos llamamos así también en la vida real. Es que Eva, Cristina y yo compartimos camerino… así que imaginaros cuando estamos juntas… Jajaja… ¡¡Arreglamos el mundo!!
 
 
 
Con súper Edu… ¡¡Es que te como!! No se puede ser más bonito…
 
 
 
 
Desde aquí quiero dar las gracias a todo el equipo, gracias por arroparnos, por ser tan profesionales y tener tan buen rollo. ¡¡Un placer como siempre trabajar con vosotros!!
 
 
 
En la zona donde normalmente pasamos texto…
 
 
¡¡FELIZ MIÉRCOLES A TODOS Y NO OS OLVIDÉIS DE SONREÍR!!
 
Reflexión del día: Si te sientes dolido por las cosas externas, no son éstas las que te molestan, sino tu propio juicio acerca de ellas. Y está en tu poder el cambiar este juicio ahora mismo. Marco Aurelio
13 agosto
48

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Hoy es un día especial

¡¡Buenassss!!! ¿Cómo fue el fin de semana? ¿Pudisteis disfrutar? El mío ha ido muy bien, me han pasado muchas cosas bonitas, ha sido un fin de semana de reflexión, de introspección. He puesto mis cartas sobre la mesa y me he dedicado a observar simplemente, no he juzgado nada, ni analizado, ni valorado… simplemente he observado, he dejado el ruido mental a un lado y os puedo decir que ha sido una experiencia enriquecedora y muy interesante. ¿Lo habéis probado alguna vez?

 

Por cierto, ¿sabéis que hoy es un día especial para mí? Hoy termino de rodar la sexta temporada de la serie, es mi último día de trabajo hasta que se vuelva a arrancar, y tengo muuuuuchas sensaciones jajajaja, mira que siempre me emociono ¿eh? Es que no lo puedo evitar, todo el equipo te aplaude, nos abrazamos… es como reconocer y valorar el trabajo entero de toda una temporada. Así que hoy más que nunca quiero estar muy presente, vivir cada momento con todos mis sentidos … para que se quede todo grabado y así darle al play cuando me apetezca jajajaja  

 

 

 

 

 

Cuento
Su nombre era Fleming, y era un granjero escocés pobre. Un día, mientras intentaba ganarse la vida para su familia, oyó un lamento pidiendo ayuda que provenía de un pantano cercano. Dejó caer sus herramientas y corrió al pantano. Allí encontró hasta la cintura en el estiércol húmedo y negro a un muchacho aterrado, gritando y esforzándose por liberarse. El granjero Fleming salvó al muchacho de lo que podría ser una lenta y espantosa muerte.

Al día siguiente, llegó un carruaje elegante a la granja. Un noble, elegantemente vestido, salió y se presentó como el padre del muchacho al que el granjero Fleming había ayudado. “Yo quiero recompensarlo”, dijo el noble. “Usted salvó la vida de mi hijo”. “No, yo no puedo aceptar un pago por lo que hice”, el granjero escocés contestó.

En ese momento, el hijo del granjero vino a la puerta de la cabaña. “¿Es su hijo?” el noble preguntó. “Sí”, el granjero contestó orgullosamente. “Le propongo hacer un trato. Permítame proporcionarle a su hijo el mismo nivel de educación que mi hijo disfrutará. Si el muchacho se parece a su padre, no dudo que crecerá hasta convertirse en el hombre del que nosotros dos estaremos orgullosos”.Y el granjero aceptó.

El hijo del granjero Fleming asistió a las mejores escuelas y, al tiempo, se graduó enla Escuela Médicadel St. Mary’s Hospital en Londres, y siguió hasta darse a conocer en el mundo como el renombrado Dr. Alexander Fleming, el descubridor dela Penicilina. Añosdespués, el hijo del mismo noble que fue salvado del pantano estaba enfermo de pulmonía. ¿Qué salvo su vida esta vez? ….. La penicilina. ¿El nombre del noble? Sir Randolph Churchill. ¿El nombre de su hijo? Sir Winston Churchill. Alguien dijo una vez: Lo que va, regresa.

Ama como si nunca hubieses sido herido.

Baila como si nadie estuviera mirando.

Canta como si nadie escuchara.

Vive como si fuera el Cielo enla Tierra.

 Mi look: pantalón de Zara, camiseta y sombrero de Blanco, botas Hakei y pulsera de mi colección InmaryJo by Vanesa Romero

10 agosto
64

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Mi objetivo del fin de semana: disfrutar

¡¡¡Buenassssss!!! ¿Cómo estáis? ¿Cómo ha ido la semana? Yo os tengo que decir que mi semana ha ido más o menos bien, he tenido momentos buenos y malos, aunque tengo que reconocer  que los momentos malos cada vez me son menos jejeje… Ya que voy teniendo más control sobre mi mente, simplemente hay que educarla, entrenarla y no dejarla a sus anchas… Está claro que los momentos malos en la vida existen, lo interesante es que esos momentos cada vez  duren menos y oye, que si, que lo voy consiguiendo trabajando la mente todos los dias, por eso siempre os digo que tenemos que tener un ratito para nosotros, para limpiar el disco duro ya que los virus siempren estan amenazando… Así que…qué mejor momento para  hacer limpieza mental que el fin de semana, que por cierto, ¿Qué tal se presenta? Yo tengo que ensayar y estudiar, pero también voy hacer un hueco para mis momentos de relax que taaanto me gustan y necesito. Mi objetivo de fin de semana es: disfrutar haga lo que haga. ¿Y el vuestro? 

Considera los problemas como una parte inevitable de la vida y repite las palabras más estimulantes que hay: ‘Esto también pasará’.
 
 
La vida es como un juego de naipes, en la cual te dan cartas buenas y cartas malas. Algunas veces no tienes las cartas que te hubiese gustado tener, pero lo primordial no es cuantos naipes, ni que tan buenas cartas tengas en determinados momentos de la vida, sino que tan bien sepas jugar esas cartas en esos determinados momentos.
 
 
 Empezamos a amar no cuando encontramos una persona perfecta. Si no cuando aprendemos a ver perfectamente a una persona imperfecta.
 
 
En la vida hay un tiempo para todo, para nacer, para admirar todo lo hermoso que nos rodea, para aprender de nuestros errores, para llorar y para sonreír, lo importante es que no nos adelantemos y sepamos esperar por cada uno de esos momentos.
 
 
Ningún viento es favorable para quien no conoce el puerto al que quiere arribar.
 
 
Déjate llevar por los sentimientos pero no te vuelvas esclavo de ellos.
 
Mi look: vestido y cinturón de Zara, sombrero de Blanco, pulseras de mi colección InmaryJo by Vanesa Romero, zapatos de Hakei
 
¡¡¡FELIZ FIN DE SEMANA Y NO OS OLVIDÉIS DE SONREÍR!!!
 
Reflexión del dia: Donde hay soberbia, allí habrá ignorancia; mas donde hay humildad, habrá sabiduría.