Tomar un respiro
¡¡¡Buenasss!!! ¿Qué tal lleváis la semana? ¿Cómo va esa energía? Yo llevo una semana bastante liada, vamos que no paro… La semana que viene ruedo una peli, la nueva colección de pulseras y collares ya está casi terminada y tengo otro proyecto en marcha muy bonito que ya os contaré cuando esté más avanzado.
Si os soy sincera, a estas alturas creo que voy necesitando unas vacaciones. La gran mayoría de nosotros estamos ocupados desde que nos levantamos hasta que nos acostamos (la familia, el trabajo, la pareja, los amigos, los hijos…) y cuando nos hemos querido dar cuenta, el día ha acabado y no hemos tenido tiempo para nosotros, algo necesario para seguir avanzando en la vida y no perdernos por el camino.
Así que creo que ha llegado el momento de pisar un poquito el freno, de hacer un alto en el camino para observar, coger perspectiva, tomar aire fresco, aclarar las ideas, sentir, amar, apreciar la belleza y la armonía. No nos dejemos llevar por la vorágine del trabajo, por el estrés, por las discusiones, por los miedos e inseguridades… No perdamos nuestra energía en eso. Vivamos la vida que queremos vivir de acuerdo a nuestros principios y no a lo que los demás esperan de nosotros.
Que sepamos sólo tenemos esta vida para realizarnos y ser felices… ‘Mamá decía que la vida es como una caja de bombones: nunca sabes qué te va a tocar’, Tom Hanks (‘Forrest Gump’). Y es así, no somos dueños del futuro, pero sí de la forma en cómo lo esperamos, cómo reaccionamos ante eventos que a simple vista no eran los mejores para nosotros. Por eso, es buena la confianza y saber que las cosas siempre pasan por algo.
“Yo soy el dueño de mi destino, soy el capitán de mi alma”. Nelson Mandela.
“El secreto del éxito en esta vida consiste en aprender a usar el sufrimiento y el placer en lugar de permitir que éstos le utilicen a uno. Si se hace así, ejercerá el control sobre su propia vida. Si no, la vida le controlará a uno”. Tony Robbins.
“Recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguno es tan terrible para claudicar. No olvides que la causa de Tu presente es Tu pasado así como la causa de Tu futuro será Tu presente. Aprende de los audaces, de los fuertes, de quien no acepta situaciones, de quien vivirá a pesar de todo. Piensa menos en tus problemas y más en Tu trabajo y tus problemas sin alimentarlos morirán. Aprende a nacer desde el dolor y a ser más grande que el más grande de los obstáculos”. Pablo Neruda.
Mi look: entero de Zara
¡¡¡FELIZ MIÉRCOLES A TODOS Y NO OS OLVDÉIS DE SONREÍR!!!
Reflexión del día: Cada decisión primero hay que pensarla con la inteligencia, sentirla con el corazón y mantenerla con la voluntad, hasta el fin.
La verdad es que a veces nos olvidamos de darnos un respiro y eso no puede ser, que luego estamos que no sabemos ni quiénes somos ni las cosas que hemos dejado pendientes
http://www.parafashionyo.com
Estarás muy liada,pero estas guapísima !!!!
Hola Vanesa!!!! Que bien que ruedes pelo y que ya saques la nueva línea de tu colección!! Atenta estaré para verla… Es cierto que tenemos que tomarnos un respiro aunque sea una hora al día para nosotros, preciosas las frases de hoy. Y tu look me encanta!!! La chaqueta es preciosa
Soy nueva en esto. Me identifico mucho con todas y cada una de las cosas que dices, soy consciente de que tienes toda la razón del mundo, de que hay que ser más positiva.
Por desgracia en estos momentos no estoy al 100%, estoy al menos 1%. Ayer fui al psiquiatra y he comenzado a medicarme (depresión y ansiedad), espero salir de esta.
Seguiré leyéndote todos los días, para intentar subirme el ánimo y ver las cosas desde otra perspectiva diferente.
Muchas gracias.
HOLA EVA, ACABO DE LEER TU MENSAJE…TE ESTAS MEDICANDO…. ANSIEDAD, DEPRESIÓN..NO SÉ PERO ESAS PALABRAS ME SUENAN Y MUCHO, HACE UNOS AÑOS PASÉ YO POR ESO, ME VOY A PERMITIR EL LUJO DE DARTE UN PEQUEÑO CONSEJO, SI ME LO PERMITES CLARO!!!
YO CUANDO ESTUVE ASÍ, TOMABA FLORES DE BACH, ES NATURAL 100% Y HOY EN DÍA SIGO LLEVÁNDOLAS EN EL BOLSO POR SI ACASO….. Y OTRA QUE ME FUNCIONÓ MUCHO FUE LEER, HAY VARIOS LIBROS QUE ME AYUDARON ESPECIALMENTE PERO UNO AL QUE LE TENGO MUCHISIMO CARIÑO… EL MONJE QUE VENDIÓ SU FERRARI, ES UNA FÁBULA PERO ME ENTUSIASMO. ESPERO QUE POCO A POCO TE ENCUENTRES MEJOR Y QUE NO TENGAS QUE TOMAR PASTILLAS…AL MENOS EN GRANDES CANTIDADES.
UN SALUDO
Hola Eva! yo también he leído tu mensaje y me gustaría enviarte ánimos. No sé cuál es el motivo por el que te encuentras tan desanimada pero si te sirve de ayuda mi experiencia te diré que pasé por una mala época y también fui al psiquiatra hace unos años y me recetó un tranquilizante o ansiolítico y en lugar de ayudarme cada vez me sentía más débil y peor, hasta que un día lo dejé de tomar y hasta me daban mareos pues no se pueden dejar las pastillas de repente. Sé que es difícil pero con el paso del tiempo he aprendido a comprender que ni los psiquiatras ni los psicólogos podían ayudarme como yo necesitaba porque la autodeterminación de querer salir adelante está dentro de uno mismo y si nos escuchamos a nosotros mismos encontramos la respuesta de lo que necesitamos. Pues la gente te dice, te aconseja, pero en realidad nosotros sabemos lo que de verdad necesitamos en cada momento pues nuestra mente es inteligente. Te cuento ahora mi situación por si te sirve de ayuda, pues tampoco estoy en mi mejor momento. Después de un despido improcedente y 3 años en el paro no encuentro salida a la situación actual y me veo obligada a vender mi apartamento o bien a dárselo al banco, muchas de mis ilusiones y sueños rotos y muchos días me encuentro fatal por este motivo y me pongo a llorar, pero por otra parte pienso que si pierdo todo ya no tendré por lo que lamentarme y tal vez, entonces, volverá a salir el sol. Te recomiendo un libro que es bonito y que me ha ayudado en muchas ocasiones. Se llama “Usted puede sanar su vida” de Louise L.Hay y tiene una serie de ejercicios que si los practicas te ayudará a sentirte mejor. También es importante hacer algún tipo de deporte que ayude a mejorar la autoestima y a estimular las endorfinas. Te deseo mucha suerte y mucho ánimo. Un abrazo
yo también pasé por depresión, muy muy dura, durante unos años, y ahora empiezo a estar mejor. Decirte que me compré libros que no me servían de nada, o más bien me agobiaban y me sentía peor, pero poco a poco el tiempo te va ayudando, y lo más importante, haz caso a los médicos, e intenta esforzarte lo más que puedas, aunque sea poco, sólo tú puedes salir de esto, así que no dejes cada día de avanzar un poquito, pequeños pasos.
Yo vuelvo a sonreir y creo que lo más importante ha sido que he cambiado para mejor, así que piensa que si te pasa esoto saldrás reforzada, te lo aseguro
La vida te espera con muchas sorpresas agradables, ya lo verás
Precioso como siempre,y cada uno le sacará su significado según sus circunstancias
Que tengas un buen día! sabes.. .me he vuelto una adicta a tu blog.
Gracias,
Me encanta escuchar lo que dices !!
Sencillo y directo al corazón
las reflexiones son el plasma de uno mismo.gracias!
por cierto como t ondulas tu larguisimo pelo??
Buaa ! Sigo crellendo que tu blog es una pasada
Me encanta y sales genial en las fotos 
Me aria mucha ilusion conocerte (y que respondieras tabien jejee…. porfavor ) Adioss y Muchos Besos guapa.
Buua ! sigo creiendo que tu pagina es Genial! Es todo genial y en tus fotos sales muy bien.Como haces para salir asi? Me aria mucha ilusion conocerte (Y tabien que me respondieras jejej… porfavor)
Muchos besos guapa
Una cosa , elegis vosotras como vetiros para grabar? y Eso , como te ondulas el pelo? O es tu pelo ondulado? BESOS
Recuerdo cuando estuve en la UVI, malito malito, pobre de mí, la gente que venía a verme, tras el cristal, sufría. No me gustaba verlos así. Apareció entonces un anciano con sombrero, lo recuerdo, se quedó mirándome, les preguntó a ellos cómo estaba, su cara reflejaba que estaban preocupados… Volvió a mirarme y entonces, en un impulso le saqué la lengua blll blll, que era de lo poco que podía mover. Se sonrió, me picó un ojo y les dijo: Ahhh, no se preocuuupeeen, éste escaaapa, ¿no ven cómo se vacila que me sacó la lengua? Me miró de nuevo y se fue sonriendo. Yo también sonreí. Nunca pensé en un mal destino mientras estuve tumbado en la cama, nunca pensé en que podría morir. Jamás. Sólo los dolores me ataban a mí, pero el resto de fuerzas las ponía en alejarme de mí mismo, en saber de los demás, en no provocar bajones en nadie. Sencillamente no me daba la gana verlos sufrir por mí. La vida es hermosa, con todas sus cosas buenas y malas, es así. Al final me dijeron que había sido muy grave… No hice caso, no le di importancia y seguí adelante.
Nunca dejarse caer, nunca abandonar, y en lugar de luchar con fuerzas contrapuestas por conseguirlo, en mi caso lo mejor fue dejarme llevar por los pensamientos positivos. Sonreír es también una gran medicina.
Hola, Noa. Qué tarde es por aquí.
Y no lo digo por aliviar un poco al compartir ese grisáceo colorido que sientes, sino porque puedas superarlo y buscar esos colores que seguro están en la paleta de colores de tu vida a través de personas que pueden enseñarte a pintar con ellos, colores lindos que seguramente tienes, repito. Y si tú aún no has podido hallar esa cosita linda que falta y seguro tienes, alguien podrá hacerla brillar. Seguramente puedes pintar arcoiris preciosos, tengas alguna curiosidad linda oculta, aunque no lo creas, y que espera a que alguien te la descubra y la valore como mereces. Lo que puede suceder es que no hayas podido hallar aún ese puntito que te dé fuerzas. Sé de personas que han acudido a un profesional de psicología que con sólo una frase han hecho cambiar el ánimo y la actitud de las personas hacia positivo. En muchas ocasiones perdemos la ocasión de ser nosotros mismos felices, o andamos entre miedos y pesadumbres que responden a sabe dios qué tonterías, y una simple conversación con quien sepa cómo arrancar ese gran motor que permanece sin arrancar del todo dentro, convierte todos los miedos y sombras en tontadas para olvidar y dar pasitos adelante cada vez más bonitos. Hoy en día hay mucha gente acudiendo a psicología, amas de casa, trabajadores de toda clase, políticos… El stress, las ansiedades… también machacan y hay que superarlas con ayuda, porque no es muy agradable padecer de esa pena que parece no abandonarnos y que con un poco de ayuda puede desaparecer. Lo mejor, ir a un médico o profesional que te guíe. Tómalo como una amiga o amigo, según tus preferencias y confianza y a superar ansiedades, miedos o bajas autoestimas, o cualquiera sea la cosa que te desanima.
haha. Aprendamos a reírnos de nuestros miedos. Una cosa más, en una ocasión tuve una depresión horrorosa, pero horrorosa, horrorosa. Me puso al límite, pero límite, límite… Y cuando estaba en lo peor, de pronto me pregunté a mi mismo: ¿Pero tú no te cansas de estar siempre tan mal? Y me reí. Luego, unas visitas a una psico y se acabó la bobería. Por cierto, aunque no lo creas posible, aunque en nada o poco te tengas ahora, la vida en un instante te cambia, apenas sin darte cuenta, y puedes llegar a ser muy importante para otras personas, y también para ti. En serio te lo digo. El hecho de que desees ver bonito ya es un gran paso. Aprovéchalo, así que busca un poco de ayudita profesional, porque por mucho que yo te diga no creo que te pueda ayudar demasiado, y seguramente así pintarás tu mundo con colores lindos y se creará, sin apenas darte cuenta, otra realidad bonita para tu vida. Saluditos y animitos.
No soy yo la persona más indicada para darte consejos, porque desconozco el origen de tu estado anímico, pero me gustaría que cuando vieras todo tan gris no debieras sentirte rara ni en soledad ante todo eso. Son o somos muchos los que en determinados momentos nos hemos podido sentir así de mal, fataaaal para abaaajoooo, horrooorrr
Si dices que lo intentas, pero cuando ves algo lindo te lo cubren las sombras, eso significa que tienes ganas de ver en colores y no sabes cómo mantenerlos en positivo, pero al menos quieres, y eso es muy importante. Así que… potencia esas ganas por mejorar, ama tus buenos deseos, evita las pesadumbres cuanto puedas y localiza ayuda de gente profesional que te entenderá mucho mejor que yo y podrá darte la solución mejor que la que yo pueda darte, porqeu no soy profesional de la psiquis, auqneu me hubiera gustado estudiar psicología para ayudar a los demás de forma correcta. Pero… Al menos todo se quede en buenas intenciones.
Lo de la muerte… Uy, la muerte es una mala jugarreta, por no decir una mierd….., perdona que lo diga, La muerte nunca da opción a descubrir otras cosas positivas de nuestra persona. La muerte siempre podrá esperar, que espere, que se fastidie, que aún arrastrándonos, aún destruídos, hundidos, perdidos, destrozados por las tristezas… no tenemos ganas de que nos silencie. De ella nadie escapa, nos visitará alguna vez en la vida, seguramente, cien por cien seguro, y menos mal que nos moriremos algún día, porque si no no habría quien nos aguantara
Muchas gracias AIo por tus palabras… Las grabaré en mi memoria … Muchas gracias de corazón,
Hola Vanesa!! qué bonito post, me ha encantado. Algunas de las frases me las he guardado para volver a leerlas. Es muy importante dedicarnos tiempos a nosotros mismos, saber donde estamos y qué necesitamos cada día para avanzar. Creo que es importante el que abordes estos temas y que nos hagas reflexionar sobre ello. Un beso grande y gracias por tus valiosas reflexiones. Las fotos muy bonitas. Te deseo mucha suerte en tus nuevos proyectos y en el rodaje de la nueva peli. Besos
Enhorabuena por la peli y a ver si vemos pronto la coleccion de pulseras
Hoy en mi blog, Bronwnie con chocolate y nueces, y en breve nuevas adquisiciones de Mango
http://eltrasterodecris.blogspot.com.es/
Muchas gracias a ti por ser gente tan bien agradecida. Ese tan lindo agradecimiento tuyo gusta mucho a quien lo recibe y dice cosas muy buenas de ti. Saluditos y me alegraré mucho si te va todo bien. Vale.